Thérapies conversationnelles

Thérapeute depuis plus de 20 ans, j’utilise plusieurs outils : Analyse Transactionnelle, Systémique Brève, EMDR.

Lors de séances de thérapie conversationnelle, j’utilise ces outils de manière personnalisée suivant ce qui me semble le plus juste.

Analyse Transactionnelle

L’Analyse Transactionnelle est une théorie de la Personnalité et de la communication.
Développée dans les années 1950 par Eric Berne, elle a fait ses preuves!
Vous aurez peut-être déjà entendu parler des “Etats du Moi”: Parent – Adulte – Enfant. 

C’est une théorie passionnante, facile et complexe à la fois qui permet de mieux se connaître, se comprendre et comprendre nos interactions (transactions) avec les autres.
Un des objectifs de l’Analyse Transactionnelle est de nous aider à développer plus d’autonomie, et d’améliorer nos relations avec les autres. 

Systémique Brève

La thérapie en Systémique Brève est pratique et active!
Je travaille sur du concret en me basant sur la façon dont vous vivez la situation qui vous fait souffrir.
La méthode de la thérapie brève est à la fois active et responsabilisante.
Par des actions, vous participez activement à l’atteinte de votre objectif, de votre demande.

Le décodage systémique ne rejette pas la responsabilité sur les autres, mais sur les interactions existantes entre les personnes, et sur celles que peut avoir la personne en souffrance avec elle-même. Vous êtes mobilisé pour être à l’origine de la solution qui va modifier positivement ces interactions.

EMDR

C’est par des mouvements occulaires latéraux que l’on déclenche la capacité de résilience de notre cerveau. Le but étant de permettre aux deux hémisphères cérébraux de “collaborer” à nouveau.

Résultat: en quelques séances, on diminue – jusqu’à éliminer – les angoisses, phobies, crises de panique.

Le nombre de séances va de 1 à 10, en fonction de l’importance et de l’ancienneté des symptômes. 

Les séances d’EMDR se font exclusivement en présentiel dans mon cabinet à Nîmes.

J’ai suivi cette formation à l’Institut Milton H. Erickson de Belgique.

Réserver une séance

Vous pouvez prendre un rendez-vous en ligne ci-dessous en choisissant le ou les crénaux horaires souhaités et en payant directement depuis mon site de manière sécurisée.

Thérapies conversationnelles

60,00 60 minutes

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